Plantes médicinales pour conserver ou retrouver une bonne vitalité

Entretenir son tonus, retrouver son énergie, vaincre la fatigue… ne sont pas toujours choses faciles. 8 plantes peuvent aider à se redynamiser, à résister au stress, à récupérer son intellect… De quoi reprendre des forces en toute saison.

Plantes	Problèmes traités
Cynorrhodon	- fatigue – déficit en vitamines C
Fenugrec	- manque d’appétit – convalescence
Gelée royale	- manque d’énergie – convalescence
Gingembre	- baisse du tonus – libido – mal des transports
Ginseng	- asthénie – surmenage – stress
Kola	- fatigue – baisse du tonus
Levure de bière	- fatigue – teint terne – déséquilibre de la flore intestinale
Rhodiola	- tonus intellectuel – stress